유용한 팁

전립선 비대증에 좋은 음식으로 초기증상 완화시키기

전립선 비대증 원인은 나이가 들어감에 따른 테스토스테론 (남성 호르몬)의 저하가 큰 요인입니다.  전립선 비대증에 좋은 음식 과 영양제 및 전립선…

3년 ago

뉴트리크라프트 에너지 포도당 캔디 효능 100% 업 먹는법

포도당은 소화과정에 인슐린 호르몬의 조절을 받아 포도당이 산소와 결합해 아디노신 트리인산 이라는 에너지분자로 생성되어 몸의 주요 에너지원으로 활용됩니다. 뉴트리크라프트 에너지…

3년 ago

못에 찔렸을때 대처방법 및 파상풍 초기증상

못에 찔렸을때 따갑고 뭔가 쑥 들어오는 느낌 모르시죠 . 녹슨 못에 찔렸을때 파상풍 주사 맞고 .  발에 못 찔렸을때 대처방법…

3년 ago

염증에 좋은 락토페린 효능 1일 섭취량

락토페린 이란?  철분을 잘 흡수 시켜주는 효소로 우유와 유제품에 많은 단백질입니다.  락토페린 효능은 면역력 강화, 항균 및 항염증 작용이 뛰어납니다. …

3년 ago

폐에 좋은 음식 영양제 , 유산소 운동

평소 폐 건강 관리에 관심 많으신지요. 폐에 좋은 음식 과  운동 ...  폐는 신선한 공기를 미세 혈관까지 보내고 다시 이산화탄소를…

3년 ago

피를 맑게하는 음식 양파 효능 UP 먹는방법 1일 섭취량

양파 효능 은 혈관청소부라 할 정도로 피를 맑게하는 음식으로 세계 4대 장수 식품 중 하나 입니다. 마트에 가면 흔하게 볼…

3년 ago

고추 말리는 방법과 건조기 온도 설정시간 알아보기

고추 말리는 방법 은 제 각각인 것 같습니다.  다들 밭에서 수확한 고추를 햇빛에 말리거나 아니면 고추 건조기로 바삭 말린 후…

3년 ago

닭의장풀 효능 고혈압 동맥경화 노폐물 배출 탁월, 먹는 방법 1일 섭취량

닭의 장풀 효능 . 학명이 Commelina communis 로 불리며 한해살이 풀로 8월달 이후 약간 습한 환경에서 볼 수 있습니다.  멀리서…

3년 ago

지방간에 좋은 음식 과 먹으면 안 좋은 음식 5가지

지방간에 좋은 음식 .  간이 나빠지기 전에 많이 찾아 드시고 간에 안 좋은 음식을 멀리해야 합니다. 간에 지방이 쌓이면 정상적인…

3년 ago

가지 효능 5가지 가지 엑기스 효소 만드는 방법

가지 효능 .  가지 엑기스 효소 . 몸에 좋다는 걸 알고 계시죠? 또한 제철에 나오는 싱싱한 식자재 중 손꼽을 수…

3년 ago