Health Info

유용한 팁의 건강정보 공유방입니다

여드름을 유발하는 안 좋은 음식 6가지 , 호르몬성 여드름 민간치료법

여드름을 유발하는 안좋은 음식 6가지 . 거울을 앞에 두고 손가락을 이용하기도 하고 볼펜 또는 면봉, 여드름 압축기를 이용해 여드름을 짠…

10개월 ago

점박이 바나나 효능 영양소 1일 섭취량 , 부작용

바나나 를 간식으로 자주 먹는 편은 아니지만 , 2주에 한번 씩은 꼭 바나나를 먹는 것 같네요.  먹을 때는 그냥 먹지만…

10개월 ago

안면 신경 마비 구안와사 전조증상 원인 민간 치료방법

가끔 추운 곳이나 야외에서 잠을 잘려고 하면 " 너 그런데서 자면 입 돌아간다" 는 말을 들어 본 적이 있을 겁니다. …

10개월 ago

머리카락 빠질 때 머리 숱 많아지는 음식 ,모발성장 영양소

머리카락 빠질 때 머리 숱 많아지는 음식 ,모발성장 영양소 , 머리를 감으면 머리카락이 많이 빠지고 ,  힘이 없고  , 거울을…

10개월 ago

마요네즈 효능 100g 칼로리 영양성분 보관법 1일 섭취량

마요네즈는  100g 당 열량이 약 679kcal 인데요. 1일 권장 칼로리가 남성 2700kcal , 여성 2000kcal 를 감안하면 칼로리가 높은 음식이지요. …

11개월 ago

메니에르병 원인 증상 어지럼증 완화방법

귀의 구조를 잘 아는 사람은 드물지만 , 고막 , 달팽이관은 모든 사람이 한번 쯤 들어본 귀 안의 신경기관 이죠.  메니에르병 …

11개월 ago

고단백 저지방 황태채 효능 칼로리 및 영양성분

술을 좋아하시는 분들은 황태채 효능하면 숙취 해소를 제일 먼저 생각하실 건데요. 그도 그럴 것이 알코올 분해 시 발생되는 숙취는 정말…

11개월 ago

가바영양제 효능 수면질 개선 가바가 많은 음식

가바영양제 효능 . 낮에 업무상 , 골치아픈 일이나 ,  다른 복잡한 일 ( 아이와 가족의 일 등등 ) 로  고민을…

11개월 ago

철분이 부족할때 빈혈 증상 완화 철분이 많은 음식 추천

철분이 부족할때 빈혈 증상 완화 철분이 많은 음식 추천. 이유없이 피곤하거나 힘이 없을 때 철분 부족 증상으로 흔히 말하는 어지러운…

11개월 ago

통풍 초기증상 원인, 고 퓨린 음식및 요산수치 낮추는법

자다가 바늘로 찌르듯이 아픈 통풍 초기증상은  요산 수치를 높이는 고 퓨린 음식이 원인입니다. 밤에 잠들면 발이나 종아리쪽이 아프지 않고 꿀잠…

11개월 ago