인슐린 저항성 낮추는 다이어트 음식 5가지

인슐린 저항성 뜻?  정상적인 인슐린 시스템은 췌장에서 생산 된 인슐린이 혈액에 있는 포도당을 근육 세포에 필요한 글리코겐으로 전달하고 , 간에서…