불면증에 좋은 감태 효능 6가지 , 부작용 및 하루 권장량

이끼류 감태 효능 .  감태는 주로 서해안과 중국에서 채취되는 미역과 다년생 해조류로  김과 비슷한 초록색을 띄고 있습니다.  해조류지만  인체에 유익한 …