노인 기력이 없을때 먹는 음식

피곤하고 , 움직일 힘이 없고 , 걸어 다니면 멍한 상태의 몸 상태..  기력이 없을때 먹는 음식으로 장어탕 , 오리탕, 백숙 등 스태미나  음식 과 기력보충 건강기능식품도 엄청 많습니다.  하지만 매일 기력 회복 음식을 챙겨 먹을…