하부식도 괄약근 ( 식도와 위 중간 음식물 차단 근육) 의 기능 저하로 위산이 역류되면 목과 위 사이 식도에 위산이 포함된 음식물이 올라와 신물 , 가슴 속 쓰림 , 메스꺼움 , 목이 타는 듯한 목 통증…
[글쓴이:] 유용한 팁
미스 때는 여성 질 건강에 대한 관심보다는 외모와 피부관리에 신경을 많이 쓰고, 결혼 한 이후엔 유아와 직장생활로 인해 질 건강에 무관심하거나 잘못 된 습관으로 Y 존 관리를 잘못하는 경우가 많습니다. 신경을 쓰면 좋아졌다 . 또…
전립선은 방광 아랫쪽 요도 시작부분 주위에 위치해 있답니다. 양성 전립선 비대증 (BPH)으로 전립선이 커지면 소변 내려오는 요로가 좁아지고 방광 아랬쪽에 압력이 가해집니다. 이렇게 전립선 비대증은 요로가 좁아지면 소변을 봐도 시원하지 않고 남자로서 자신감도 떨어지고 …..
차전자피 효능은 뭐라해도 식이섬유를 첫째로 꼽을 겁니다. 질갱이 씨앗을 물과 함께 먹으면 그냥 40배 정도 불기 때문에 배가 부글부글 정말 속이 꽉 차면서 대변 느낌이 확 온답니다. 변비가 걱정이면 차전자 씨앗 분말 드셔보세요. 싹 비워진…
쏘팔메토 로르산 효능은 면역시스템 강화 , 염증 완화, 항암 작용이 있어 건강 보조제 및 식품 보충제로 많이 이용되며 또한 전립선에 좋은 영양제로 알려져 있습니다. 전립선 비대증이란 ? 나이가 들어가면서 호르몬 불균형으로 전립선에 변화가 생기는데요. 전립선…
쇠무릎 우슬 뿌리에는 사포닌 , 칼슘이 풍부해 관절 염증관련 건강기능식품의 원료로 많이 이용된답니다. 찬바람이 불기 시작하면 40 ~ 50 대 분 중 무릎 연골에 문제 있으신 분들은 가끔 무릎이 시큰 거리기 시작할 겁니다. 무릎 관절에…
껍질이 울퉁불퉁한 돌기가 있지만 막상 껍질을 벗기면 부드러운 과육 . 리치 열매의 하얀 과육 먹어면 식감은 말랑하고 맛은 달달한게 어린 아이나 어르신이 드시기에 딱 좋은 열대 과일이죠. 항산화 여왕이라고 불릴 만큼 맛도 좋고 리치 효능…
전립선 영양제 관심이 있으시다면 아마도 나이가 40대 이상 일 겁니다. 전립선 비대증은 연령에 비례해 발생할 확률이 높은데요. 평소 전립선에 좋은 생활습관을 생활화 하시고 운동도 겸하시면 전립선도 좋아줘 소변 기능도 좋아지고 활력 넘치는 건강한 생활이 가능할…
손가락 관절을 많이 사용하지 않았는데 이상하게 자고 나면 손가락 관절 통증 때문에 고생하시는 분 아래 글 읽어보시고 최대한 빨리 손가락을 움직일 수 있는 방법을 잘 활용하시길 바랍니다. 얼마전 하우스 보수를 위하여 하우스 비닐을 패드에…
양치질을 하다보면 나도 모르는 사이 치아가 파이고 , 동시에 잇몸 퇴축도 점점 깊으 지는 걸 경험하신 적이 있을 겁니다. 이 글을 읽어보시면 앞으로 더 이상 치아가 피이지 않고 , 잇몸이 내려 앉는 잇몸 퇴축도 생기지…