유용한 팁

피로회복에 좋은 혈자리 용천혈 효능 하루 3번이상

지압에 관심이 많으신 분들은 신장에 좋은 용천혈 효능을 알고 계실겁니다.  기운 없을 때 먹는 영양제도 좋지만 만성피로 탈출 기력회복과 남성…

1년 ago

항문 괄약근 파열 증상 방치하면 안된는 이유

항문 괄약근 파열 증상은 흔하지 않은 상황인데요. 얼마전 정신없이 서서 일을 하다가 다시 바닥 쪽에 흘린 공구를 주울려고 앉는 순간 철근에…

1년 ago

전립선 염 증상 , 비대증 PSA 수치

방광 아래 요도관이 시작하는 주위를 감싸고 있는 전립선은 남성의 정액 사정관 과  방광에서 내려오는 요도관이 지나가는 곳이죠. 만성 전립선 염…

1년 ago

4050대 여성 갱년기 전조증상 9가지

여성 갱년기 전조증상은  폐경기로 발생합니다. 하지만 갱년기 증상은 다른 신체증상과 혼돈할 수 있어 , 내가 갱년기 증상을 겪고 있나 ?…

1년 ago

코코넛 오일 효능, 엠씨티(MCT)오일 공복 설사 예방법

코코넛 오일 효능을 접한 후 바로 구매 후 큰 기대감을 가지고 아침 공복에 한 숟 갈 정도 먹었지요. 그런데 속이…

1년 ago

고혈압 혈자리 합곡혈 5분 마사지 방법

우리 몸 여러 부분에 고혈압 혈자리가 존재 합니다.  간단하게 마사지 했을 뿐인데 의외의 호전 반응이 일어나는 신기함도 있답니다. 이런 현상은…

1년 ago

요실금 증상 괄약근 케겔운동으로 해결하세요.

괄약근 케겔운동 효과는 좋은 데 꾸준하게 하기 힘들 겁니다.  기침 재채기 웃을 때 의도치 않게 새어 나오는  여성의 요실금 증상은…

1년 ago

시니어 노인 단백질 보충제 추천 고려사항

노인 단백질 보충제가 필요한 이유는 여러가지 원인이 있습니다 . 노화가 근육량과 기력 감소 ,  뼈를 약하게 만들지요. 자녀분이나 보호자분이 계시면…

1년 ago

비타민 E 풍부한 해바라기씨 효능 부작용 성분

몸에 좋고 간단하게 먹을 수 있는 간식거리 중 하나  해바라기씨 효능 .  이제 것 그냥 간식 대용으로 드셨다면 평소 몰랐던…

1년 ago

심한 만성 변비 증상, 직빵 해결 야식 음식

변비 증상으로 화장실에 못 간지 오래되어 마음 고생이 많으신 분에게 희소식이 될 변비 이야기인데요. 제가 우연하게 알게 된 아주 심한…

1년 ago